par Beth Ryal | Août 2, 2019 | Uncategorized
https://www.pilates-ouest.com/wp-content/uploads/2019/08/pilates-en-vacances-session-ballon-V2-2.mp4 PILATES EN VACANCES PETIT BALLON PELVIC TILTS ( Bascule du bassin) S’allonger sur le dos, genoux pliés, bras allongés sur le tapis et le ballon en dessous le...
par Beth Ryal | Août 2, 2019 | Uncategorized
https://www.pilates-ouest.com/wp-content/uploads/2019/08/pilates-en-vacances-session-ballon-V2-3.mp4 PILATES EN VACANCES PETIT BALLON PELVIC TILTS ( Bascule du bassin) S’allonger sur le dos, genoux pliés, bras allongés sur le tapis et le ballon en dessous le...
