par Beth Ryal | Déc 12, 2020 | Exercices, General, Pilates
Au quotidien, le maintien de postures statiques favorisent les déséquilibres corporels et les tensions musculaires, dans la voiture, au bureau, sur le canapé. Rien de mieux que des étirements avec les conseils de notre ostéopathe Donatien pour conserver un corps sans...